アイアン練習方法の基礎は、ゴルフショートアイアン練習方法を知ることです。ショットの練習は、9番IRONで110ヤードから130ヤードのグリーンに乗せる練習をしています。75%のスイングでフォームを確認しながらゆっくりスイングします。90を切るため必要なクラブ
距離感の練習
80を切る私の練習では、50ヤードを基本に60ヤード・70ヤード・80ヤード・90ヤードと打ち分けますが、100や90を切る練習では細かく練習する必要はありません。
基本の練習は、50ヤード、80ヤード そして30ヤード以内の3つに分けるといいです。出来れば50ヤード以内は、同じクラブを使用しましょう! いろいろ使うとややこしいので、得意なクラブ一つ作るほうが簡単にできるようになります。(易しいクラブを使いましょう)
ゴルフは、「ゴロフ」といわれるように、「ころがし」ていきましょう! ふわっと上げてピタッと止めるようなゴルフは、しないように! 90を切れるようになってからでいいです。
技術的なことは、言葉でいってわかるほどゴルフは簡単ではありません。でも大切なことは言葉で伝えられます。ゴルフの帝王といわれたジャックニクラスの次の言葉を聞いてください!
「100ヤード以内の練習に最も時間を割いた」理由は
「スコアの70%はピンから120ヤード以内で打たれる。だから、アプローチを重点的に練習すべきなんだ!」
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ジャックニコラスの言葉は、ゴルフのトッププロから私たちアマチュアゴルファーまでスコアメイクをするための重要なヒントとして練習方法を考え直さなければなりません。
すでに実践されているゴルファーこそ「簡単に100や90が切れているゴルファー」だということだと思います。100ヤード以内こそゴルフゲームでは最も大事な距離です。
「そんなことは、知っているよ!」と反論される人もおられるでしょう。しかし、そう思っていてもゴルフ練習の殆どをドライバーや3W/5Wといった「飛ばす練習」をしていませんか?
もしそうだとしたら「100ヤード以内が最も大事」ということを本当に理解しているとは思われません。グリーンまで短い距離距離からのせられなくて、グリーン周りを行ったりきたりしている人が「100ヤード以内が大事」とは気が付いていません。
だから「短い番手のクラブを練習しないのです」
分っていても、短い番手の練習は面白くないから練習しないかもわかりません。
ゴルフコースで90を切りコースで楽しむためには、地道な練習を続ける努力が必要であることを今日限り肝に銘じて練習をしてください。必ず100や90は簡単に切れることでしょう。
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1.100ヤードを正確に打てるようになりましょう!
2.50ヤード以内は同じクラブを(自分自身が易しいと思うクラブ→AW・PW・9番)
3.アプローチは転がしが基本です!
4.50ヤードと80ヤードの基本の打ち方を覚えてください。
アイアン各番手の飛距離の確認
90や100を切るために必要なことは、アイアンの各番手の飛距離を知ることが大切です。プロではないのですから、距離どおり打てるとは思いませんが「だいたいこの距離くらい」の程度でいいと思います。自分の飛距離は知ることが大切です。
マン振りでの飛距離ではありません。75%でスイングしたときの飛距離です。➀飛ばし屋の飛距離➁普通の人の飛距離➂やや飛ばない人の飛距離は、下記のようになります。
クラブ | 1W | 3W | UT 18度 | UT22度 | 5I | 6I | 7I | 8I | 9I | PW | AW | SW |
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飛距離➀ | 250 | 230 | 210 | 190 | 170 | 160 | 150 | 140 | 130 | 120 | 110 | 80 |
飛距離➁ | 230 | 210 | 190 | 180 | 160 | 150 | 140 | 130 | 120 | 110 | 100 | 70 |
飛距離➂ | 200 | 180 | 170 | 160 | 150 | 140 | 130 | 120 | 110 | 100 | 90 | 60 |
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ゴルフの場合、ホームランは必要ありません。予定した距離より飛びすぎたらスコアーになりません。しかし、ゴルファーという人種はグリーンオーバーして距離の自慢をします。飛ばすゲームでないと分っていても、無理に飛ばそうとして失敗を繰り返しています。
各番手の距離感をハッキリつかむことが上達への第1歩となります。75%のスイングをしての距離感です。100、90がいつまでたっても切れないゴルファーは「飛ばさねば、載せなければ」という気持ちが強すぎて、いつまでたっても上達しないのです。
アイアンは、飛ばすクラブではありません!反対に飛ばしてはいけないクラブなんです! グリーンに向かってコントロールするクラブであることを忘れないようにしてください。
グリーンを狙うアプローチショットのようにバランスよく無理をしないようにスイングできるように練習しましょう! 飛ばすことより簡単なことですが、実行するには勇気のいる難しいことかもわかりませんが、このことを実行できる人こそゴルフの上達を約束される人です。
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90を切るため必要なクラブ