ゴルフ競技成績

80切りには持ち球を作る画像

ゴルフで80切りを目指しているあなたは、ゴルフの上級者ですよね~。80を切るには「40」「39」とハーフどちらかで30台を出す必要があります。

桃花さん
スコアーがすべてではありませんが上達する気持ちは持ちつづけてね\(^o^)/

若さん
シングルプレーヤーの壁は厚いです。サラリーマンゴルファーがシングルになるには、そう簡単ではありませんです。

ゴルフはスコアーがすべてではありません。しかし、打数を縮めることに対して貪欲な面がなければ上達することは難しいです。

問題点を見つけることがスタート

80台を切るためにやることは、ハーフで30台を出す攻め方では、パーオンを4回を目指してラウンドする気持ちが必要です。

最近の私のスコアーカードを見て下さい。そこには80切りができない典型的なスコアーになっています。その問題点から上達のヒントが。

80を切るためにすることは

宝塚高原ゴルフコースのアウトコースは、ボギー6つ「42」ダボやトリプルはなかったもののパーオンが3カ所で寄せワンもないゴルフ。

このようなゴルフで、後2打から3打縮めるには「寄せとパター」の確率を上げること、もちろんパーオンの確率を上げる必要があります。

インコースでは、パーオン3回、寄せワン2回とパー「5回」てれたものの、11番と13番でトリプルボギー、15番でダブルボギーの「45」。

シニアゴルファーが最短で上達する近道の画像

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ミスしたホールをタラレバで検証

ラウンドを振り返り、タラレバを使って、何が悪かったかを振り返って検証してみることは、そのラウンドを有意義なものとして反省できます。

アウトの1番は、短いミドルホールの1打を左ラフからグリーンに乗せることができずに易しいアプローチをミスしてボギー。

3番ショートホールも手前からのアプローチをショートしてボギーともったいないボギーでした。この2ホールだけでも

プラス2打 がなければ「40」

11番・13番はティーショットをOBしたこと、打ち直しもミスショットしてしまったことによるものでした。

15番はセカンドがグリーンオンしたものの上グリーンにのったものの「4パット」したことで2オン4パットしたことが致命的でした。

OB×2=4打 + 4パット2パットだったら「39」

問題点

・打ち上げのホールでのティーショットをミスする傾向があること
・寄せる確率が低いこと
・ミドルパットでバーディーが出ないこと
・1M~2Mのパットの確率を上げること

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80切り練習の考え方

ミスしたホールをタラレバで検証したことで、今回のラウンドアウト「42」イン「45」グロス「87」から見えた私の弱点は、大きくは、ドライバーの不安定とパター数。

アプローチの打ち方の練習、バーディーチャンスを増やすためのショットの練習も、重要だが、特にミスのが大きかったティーショットをミスは、

センター狙いからどちらかに曲がるボールより、どちらかに曲がることを計算したボール、持ち球を持つことの重要性を感じました。

80切るには曲がるボールが

ドライバーの打ち方の基本はスライスかドローで曲げること!

プロやトップアマといったゴルフの上級者は、真っすぐは打たないということを知りました。曲げ球というと、大きく曲がっていくイメージですが、

そうではありません。ストレートボールには2つのリスクがあります。ドローかフェードのどちらかの「持ち球」があることで、ゴルフが楽になる。

トップアマの皆さんから聞きました。「攻める時も守る時も、持ち球があれば迷わないし、選択するルートも明確になります」とのことです。

一生懸命に真っすぐ打とうと練習している一般ゴルファーの皆さんにも参考になると思います。練習場ではどちらに曲げる練習をすることです。

80切りのツボは持ち球を持つことが最大のメリット

80切りのドライバーショット

一般のアマチュアゴルファーがドローボールとフェードボールを打ち分けるのは「難しい過ぎます」からと諦めるのは速いです。

持ち球を持つことが最大のメリットは、どちらかに曲がると分かれば、コースを広く使えるので狭いホールでも広く使うことができます。

どちらかでいいと思いますよ。どちらかに曲がる球を持ち球にして練習場では両方の練習を続ければいいのですから。

明日からではなく今日からの練習は「どちらかに曲がるボールを練習」することで、あなたのゴルフは見違えるほどに上達する道を見つけたことになります。

80切りのパット数「30」が目標

プロゴルファーは、ゴルフ練習のうち6割から7割をパットの練習に時間を割いているといいます。いかにパッティングが奥深いかが分かります。

また、パッティングには形はないといいます。タイガーウッズやマキュロイといった世界のトッププロからトップアマまで形は色々です。

オーバーラッピング、逆オーバーラッピング、スタンス幅は広いか狭いか等々、スイングと違い色んな形があります。

入ればそれでokなのがパッティングなんです。パターのアドレスの基本とは何でしょうか。グリップの握り方やスタンス幅などは、

よいストロークをするための準備段階です。スムースにヘッドが動き、自分の感覚を生かせる形を探せるかがポイントです。

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シニアゴルファー セッティング次第で上達する

80切りコースマネジメント
80切り練習の考え方
80切りアイアン
80切りクラブセッティング
80切りのツボ
80切り マネジメント
80切り パット数
80切り 割合

ロングホールでパーを取るには

ロングホールが苦手な理由はティーショットか?

宝塚高原ゴルフ場のロングホールでパーを取る確率を上げる方法を考えてみた。宝塚高原ゴルフ場の5月月例競技では、ハーフのパット数が「13」だったのにイン「42」。

アウトコースは、6番終わって1オーバーなのに上がってみれば「41」。その原因は何かを検証してみると、やはりロングホールだった。

ロングホールを苦手にしないためにもロングホールの攻略を間違わないためにプレーを振り返り攻め方を見直すことにした。

ロングホールでパーを取る方法

インコース13番ロングホール 2打目は難しい

宝塚高原ゴルフ場のインコース13番のバックティー(青マーク)からのティーショットのベストポジションは、センター左側だ。

ティーショットが上手くいったとしても2打目は右ドックレックで、しかも左足上がりで難しいショットを要求される。

距離の出ない人は3打目も難しい。3打目の残りが150ヤードを切ると3オンの確率が上がるが、それ以上残ると

無理をしてユーティリティでグリーンを狙うと左右のバンカーや、ショットが曲がると左右のOBに捕まってしまうので・・・。

距離が出ない場合は4オン狙いでパーを狙う方が大ケガしなくていいのは分かっているが、グリーンを無理して狙ったばかりにダボ・トリを打つことになります。

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18番ロングホール(480ヤード)のミスの原因

比較的に短いロングホールで飛ばし屋は2オンも可能なホールですが、左右OBとセカンドの左右OBも注意が必要だ。

特にティーショットで右を嫌がり左へ逃げると右斜面のラフに入りセカンドが難しくなる。前下がりのラフからのショットは、右のOBを逃げると

左前方の木に当たるか、左のラフに入り3オンが難しくなる。結果ボギーになる確率が上がることになります。

攻略法としては、飛ばなくてもティーショットをフェアウエイに置くことが最も大事なことだと思います。フェアウエイからだとセカンドも残り100まで

持っていくには、そう難しくないのですからティーショットに全力を集中してセンター狙いで左へ逃げないことが重要。

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アウトコース4番ロングホールの打ち下ろしのティーショット

フェアウエイの右サイドにバンカー、飛ばし屋にはセンターの木が気になるホールで、少しでもフケると右OB、逃げると左斜面でセカンドが木が邪魔になる。

セカンドは、無理をせず残り100ヤード表示の赤旗狙いで、3打目をシッカリスイングして3オン狙いに徹すること。

少しでも距離を稼ごうとすると左の斜面に残り3打目が打ちにくくなり3オンできない。また右へ行くとOBもあり正確なショットが必須だ。

距離を無理しなければパーを取るには、そう難しくないのにボギーにしてしまうホールだ。

ロングホール9番(525ヤード)の攻略法

18番のロングホールは525ヤードと距離のあるロングホールだが、ティーショットが左のバンカーへ行きやすいホールだ。

左を嫌がって右斜面に打つと、OBの確率は薄いがラフ斜面からのショット、しかも距離が残るので3打目が難しくなる。

9番ロングを攻略するには、1打目と2打目をシッカリ打てれば3打目は簡単になるので、攻略はティーショットをフェアウエイセンターに。

セカンドを確実にフェアウエイの残せば飛ばなくても3打目の残りが150を切ってくるのでパーオンできる確率が上がる。

ロングホールミスのまとめ

5月月例競技での私のパーが取れないロングホールでの失敗は、4番ロングは、「左ラフからの2打目のミス」

9番は、ティーショットをバンカーにいれて3打目が160ヤード残り6番アイアンの左へバンカーへ入れたミス。

13番は、3打目160ヤードを右へOB。18番はティーショットを左ラフへ、そこから2打目を左ラフへ3打目がバンカーへと。

どのホールも3打目が打ちにくい状況を作ってしまった原因。ロングホールはいかに3打目が打ちやすい場所へボールを持っていくかだ。

4つのロングホールで「+6打」も叩いたのにグロス「83」で上がれたので、もったいないラウンドになってしまったことの原因分析して次のラウンドまでに準備したいです。

ロングホールを苦手にしないための考え方

ロングホール 苦手にしないためには、ティーショットも大事だが、セカンドショットを確実に3打目が打ちやすいところまで運ぶこと。

ロングホールの攻め方は、ゴルフ場のそれぞれのホールであるが、基本的に知っておくことは「一打目と二打目のトータルで3打目が打ちやすい」ところまでもっていけるか

がロングホールの苦手を克服する最短の道だと思う。ロングホールの距離が、どんなに長くても短くても考え方は同じです。

距離のあるロングホールだからこそ、トータルで考えることが重要です。挽回ができるロングホールこそスコアメイクがやり易いということを知っておこう。

ユーティリティの打ち方のコツを思い出した

ティーショットは、いつものように7割から8割のショットでいいですが、セカンドショットをミスするパーを取る確率が下がります。

そのためには、得意なクラブをフェアウエイウッドかユーティリティどちらかにして成功の確率があがるショットを選ぶことです。

その結果が次のラウンドで生かすことができたのです。

牧野パークゴルフ場のインコースでの結果

月例競技の翌日に牧野ゴルフ場でのインコースでは、最初のロングホールではボギーとしたが、残りのホールでは、2打目のショットでいいゴルフが出来ました。

ロングホールを苦手にしない方策

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シニアゴルファー セッティング次第で上達する

宝塚高原ゴルフ月例競技(2019年4月28日)今年初めての競技会の成績は、アウト41 イン44 グロス85 NET76 38位/102人

ダブルボギーを打たないためには「どうしたらいいのか?」久しぶりの月例競技とはいえ4ホール(6番・10番・13番・17番)でやってしまいました。

雅人さん
アウト41のラウンド分析

アウトのミスは6番のティーショットをミスして150ヤードくらいしか飛んでいないので、3オン狙いでセカンドをユーティリティーを持ったがそれもミス。

3打目も180ヤード残り右のバンカーへ、そこから1.5Mに寄せたものはいらずの「ダブルボギー」としてしまう。

大きなミスは6番のダブルボギーだが、欲をいえば、9番の3打目をオーバーさせてボギーとしたことで、「41」は残念な結果だった。

雅人さん
イン44ラウンド分析

インコースは、10番のセカンドをミスしてダブルボギー。13番打ち上げのティーショットを右へ、無理をせず7番アイアンで3打目が打ちやすいところまで持っていく。

3打目を無理をせず4オン狙いで6番アイアンでバンカー手前まで持っていくつもりが、左へ、あわやOBラインがスレスレでセーフ。

4打目は木が邪魔になりバンカー手前まで50ヤード。そこから5オン2パットのダブルボギー。

14番・15番・16番とパーを拾うも17番でティーショットを右の斜面、そこから3打目を打てるところまで出して残り60ヤードをグリーンオン。

15ヤードから3パットのダブルボギーとした。

インコースは、10番・13番・17番と3つのダブルボギーが響いて「44」は不満な結果となった。

ダブルボギーを叩いたミスの分析

6番:400ヤード(4) :ティーショットをチョロ ユーティリティーチョロ
10番:365ヤード(4):セカンド7番アイアンで中途半端なショット
13番:520ヤード(5):ティーショットを右へ(打ち上げ)アイアンを左へ引っか
17番:400ヤード(4):ティーショットを右へ3オン3パット

ダブルボギーを叩いたミスの始まりは、「ティーショット」のミスから始まっているのが分かるが、その後のショットでカバーできていない。

雅人さん
・ミスが2回続いている
・簡単にダブルボギーを叩いている

安定して80台ではラウンドできても、70台でラウンドするにためには、ティーショットの正確性とセカンドショットの安定と3パットをしないこと。

宝塚高原ゴルフ月例競技 5月成績表

2019年5月例競技成績表

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ロングパット 振り幅

ロングパットで距離感をミスして「3パット」することが多くないですか?または、ドライバーショットがナイスショットした後、

「セカンドショットで大きなミス」をすることありませんか?特に「100が切れない」「90が切れない」ゴルファーは、もう一息のところでスコアーがまとまらないことがありませんか。

最近の私のゴルフ内容を紹介

西宮ライオンズクラブゴルフコンペ 宝塚高原GC

西宮ライオンズクラブゴルフコンペ

宝塚高原ゴルフコースは、私のホームグランドですがこの日は、アウトコースで3パットが2回、4パットが1回というシングルプレイヤーにあってはならないショートゲームのミスとロングホールセカンドでのOBでアウト「47」と大叩きしました。

インコースは、「42」と平凡なスコアーでしたが、内容は、ティーショットでのOBやらチョロもありドライバーのミスが出ました。

ショートのミスが多かったインコースですが、42というスコアーにまとまった原因は、アウトと真逆で「1パットが4回」ということもありパット数が「14」でした。

アウトのパット数「22」インコースのパット数「14」合計パット数「36」。平均すると18ですから、そんなに悪くはないですが、アウトのパット数だけみると「+4打」は無駄な打数が多すぎた内容でした。

OB数×2=4打 チョロ数×2=2打 3パット+パット数=5打 合計=11打

ゴルフは「たられば」を言っちゃおしまいよ。といいますが、ラウンド後の反省はする必要がありますから、これだけのミスを可能な限り無くすことでスコアーアップに繋がります。

ULF会ゴルフコンペ 牧野ゴルフコース

牧野ゴルフULF会ゴルフコンペ

アウトコースは、「41」パーが4、ボギーが5の平凡なスコアーでした。反省は3パットは1つですが、1Mのパーパットを3回外しているのでパターミスが多い結果でした。

インコースは、10番から14番までパーが1つだけの「+4」。15番でバーディーが来てから調子にのり、後の3ホールをパープレーで回り「39」。

パター数は、アウト「19」イン「19」=「38」

北遊会ゴルフコンペ 能勢カントリークラブ

ロングパット 振り幅 能勢カントリークラブ

アウトコース「41」インコース「43」の平凡なスコアーでした。その内容は、ただアウトもインも1ホールづつ「大叩きをした」だけです。

アウトコース5番ホールは510ヤードのロングホール、ドライバーショットはフェアウエイセンターのナイスショット、ところがセカンドショットを左へ大きく曲げてOBにしてしまい、結果トリプルボギー。

インコース13番もドライバーショットは、ナイスショット、距離のあるセカンドを3番ウッドを使い、左へ引っ掛けてOBとしてしまい。

アウトと同じミスをしてしまい、2ホールだけで「+6打」

ラウンド後の練習での気づき

ロングパットの振り幅が決まらず距離感のコツが最後までつかめなかったラウンド内容から学んだことは、コーライグリーンであったこともあり、3パットが多かったこと。

ファーストパットの距離感のミスから3パットに繋がるケースが多いということです。ゴルフスコアーをよくする、手っ取り早い方法は「ショートゲームに強くなる」ことです。

ロングパットは、振り幅で距離感のコツを掴め!

振り幅で距離感を掴むには、練習するしかないです。自分の足幅のどれくらいで15ヤードで10ヤード、その半分で5ヤードでは、これくらいの幅だと「ふり幅」を作ることが3パットを減らすコツです。

藤田プロが、ロングパットの距離感をつかむ方法を雑誌で読んだことがあります。プロは、ふり幅でなく、距離をみて「感覚を大事にする」というのです。

私も、それを実践しましたが無理でした。後で分かったのですが、練習量だけでなくラウンド数の多いプロと一般のゴルファーでは「感覚に差があり過ぎる」ということです。

一般のアマチュアゴルファーは、「なんらかの基準を作っておくこと」が重要で大切なことだと痛感しています。

ロングホール2打目や長いミドルホールのセカンド

ロングホールや長いミドルホールで第1打がナイスショットしたときは、調子に乗りセカンドも同じようにナイスショットで2オンを狙うことで大きな落とし穴にはまることがあります。

ここは、少し間をおいて落ち着いて「一番確率の高いショット」を選択することが賢明です。ここはバーディー狙わなくては優勝ができない場面ではないはずです。

手堅く「パー狙い」なら、3番ウッドではなく、得意なユーティリティでもいいんじゃないですか。

そうなんですよね~。クラブ選択で「なんでもないことが」・・・「とんでもない大きなミスになるケース」がゴルフでは少なくありません。

ゴルフは確率のゲーム、飛ばすゲームではない!

宝塚高原ゴルフシニアチャンピオン競技にて、14番セカンド残り90ヤードAW(アプローチウエッジ)で2回連続でシャンクが出た。2回連続で出たのは初めての経験でした。

その時どうしてシャンクが連続で出たのか「予選落ちの反省」をこめて考えてみた。今年のワーストのスコアーがこんなときに出るか~(-_-;)

シニアチャンピオン競技(予選)ラウンド解説

シニアチャンピオン競技は、スクラッチ競技ですのでハンディキャップが少ない人が有利です。シングルプレイヤーが予選落ちすることは少ないです。

理事長杯、キャプテン杯はハンディー競技ですので、誰でもチャンスはあります。スクラッチ競技は、上手な人が有利ですので、予選落ちは予測していませんでした。

しかし、起きたことは仕方がない。下手の見本みたいなゴルフで予選落ちしてしまった体験を恥ずかしながら今後の反省を込めて公表することにしました。

シニアチャンピオン競技は、インコース10番からのスタート。本戦がアウトスターなので、いつも狭い10番ホールからとなり連続OBも少なくないホールです。

最近の競技会成績 >>>>>

インコースのラウンド内容

10番:パーオンしたのに3パットのボギー
11番:3オン2パットボギー
12番:2オン2パット寄せきれずにボギー
13番:6オン1パットダブルボギー(OBしているので)

ティーショットをやや右フェアウエイ、セカンドをユーティリティ4番で左ラフへ3打目が残り155ヤード。グリーンオンするには、U-5で乗る距離だ。

ライが悪いのでレイアップしたら良かったのに、強引にユーティリティ5番で左へOB。7番アイアンで残り40ヤードから1mに寄せてダブルボギーとしたのにもったいないことをした。

雅人さん
パーを取って行かなくては・・ 焦りがありました。

14番:5オン2パットのトリプルボギー(シャンク2回)

ティーショットはフェアウエイ右から残り85ヤードからシャンクでOB。打ち直したボールが「連続シャンク」となり、グリーン右の修理地へ。

そこから5オン2パットのトリプルボギーとなった。

15番:3オン2パットのダブルボギー

ティーショットは、フェアウエイ。セカンドを左ラフへミスショット。3打目を58度ウエッジで2段グリーンの上へ、そこから3パットのダブルボギー。

16番:2オン2パットのボギー
17番:3打目がグリーンオーバーしたが、4オン1パットのボギー
18番:3オン2パットのパー

インコース18番で初の「パー」 インコースを振り返ると「10番の3パット」から悪夢の始まりのようだ。12番のショートホールはいつもパーの計算なのにボギーで若干の焦りがあった。

13番ロングも無理しなければ、最悪でもボギーで行けたはずなのに、3打目で悪魔のささやきを聞いてしまい、無謀な3オンを狙ってOBは、「アホや!」

ここで、冷静になって

雅人さん
14番のセカンドを打てていれば、楽にパーを取れるホールなのに、連続シャンックは「きつかった~」

ここまで、+8

苦手の15番も +2

長い16番ショートホール +1

難しい17番 +1  

18番はパーとしたがインコース「48」の大叩きとなった。

予選通過のためには最低でもアウト「40」で上がること!

アウトコースのラウンド内容

1番:パー
2番:ボギー
3番:パー

バーディーチャンスだが上からの2mの早いグリーンだが、バーディーを狙うか、パー狙いかで迷い3パットを警戒しすぎて当てるだけのパットは楽々パーだが・・・・

若さん
なんでバーディー狙わなかったのですか?

手堅くパーでいいと!思い切りのなさに反省しながら次のホール

4番:5オン2パットのダブルボギー

ティーショットが右ラフ(ティフトン芝)セカンドU5で3打目残り160ヤードミスして4打目をグリーンオーバー。

5番:セカンドをグリーン奥から寄せきれずにボギー

6番:ボギー

上がり3ホール残して、ここまで「+4」

残りの3ホールをパーで上がる必要がある!

7番:パー
8番:3オン(カラー)最初のパターがオーバして3パットのダブルボギー

雅人さん
終わった(-_-;)

ゆりさん
最終ホールをバーディーで上がっても無理ですよね。

9番:ダブルボギー
気落ちして18番セカンドをOBして泣き面に「ハチ」

予選落ちした原因

インコースの10番から13番までパーが来ない「焦り」から14番のシャンク、15番のアプローチミス、とズルズルとインコースが終わり。

アウトコースの出だし好調なのに、自分から3番ショートの消極的な指摘をしてしまい、4番のティーショットのミス5番絶好の位置からのセカンドのミスへと連鎖のサイクル。

全ては、メンタルの弱さ+技術力の貧弱さからの結果。

シニアチャンピオン競技 順位表(予選通過8人)

シャンクの原因と直し方

シャンクが出る時は、どんな状況か振り返ってみた。シャンクの原因は、アプローチの場合とセカンドである程度の距離がある場合とがある。

私の場合は、アプローチの場合よりも100ヤード以内のアイアンショットの時が多いです。その状況を考えてみると、持つクラブが「少し大きいか小さいか」で悩んだ後だ。

シニアチャンピオン競技の14番ホールで連続してでたシャンクの場面でも、パー、もしくはバーディーチャンスに着けたいという「焦る気持ち」の時に、「少さな番手」で強めに打ちにいった時だ。

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シャンクの原因と対策を考えてみた

14番セカンドで起きたシャンクの原因と対策としては、 「大きめの番手で、グリーン乗ればいい」と リラックスしたショットに心がける。それが出来れば、もっと上達してるって(笑)

シャンクの原因は心の疲れから

シャンクの原因は、ゴルファーそれぞれの特徴によって変わると思われます。友人の一人は「いつもこのホールでシャンクをやってしまう」のです。

シャンクを繰り返しやる時は「疲れている」のです。それも心の方が大きいと思われます。安定していいゴルフをしているときは、シャンクは出ません。

技術的なことは、ここでは説明するよりプロのレッスンを受けるほうがいいと思いますがメンタル面でシャンクが出る時の状況を知っているだけで「回避することができる」と思います。

シャンクの原因を動画で探す方法

シャンクの原因は、スイング時にいつものスイングワークより「手が前にでてしまう」のでヘッドの手前側(ヒール)に当たりボールが右45度方向へ飛ぶ現象です。

なぜそうなるのかと解説書によると「右ひざが前に出る」とか「インサイトアウト」または、真逆の「アウトサイドイン」の場合もあると・・・。

結局は、スイングアークが「スムーズでない」ということです。アドレスの位置とボールの位置がいつもより近い時もヒールに当たる原因だ。

私の場合は、シャンクが出たら「インパクト時」に手の位置を手前に引くイメージでスイングします。アドレス時にボールの外側に構えて、そのまま打てばヒールに当たるので手前に引くのです。

そうすることで、とりあえず連続シャンクを回避することができます。今回の14番セカンドの連続シャンクは、「心の動揺」で冷静な状態ではなかったです。

シャンクの原因の動画を見ることでシャンクをしないイメージを植え付けることも大事なことです。ユーチューブで検索すれば多くのプロが教えてくれますので、技術的なことはそちらでご覧くださいませ。

最近の競技会成績>>>>>

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宝塚高原ゴルフクラブにて体育の日杯競技に参加しました。スタートが変更されてインコースからになりました。結果は、イン:39
アウト:38 グロス:77 オープン競技なんで「ダブルペリア方式」です。

競技方法はダブルペリア方式 計算式

最終組の最終のアテスト者のくじ引きで、本日のダブルペリア方式のホールが決まります。ひかれたくじの番号は「8」ということで、1番・2番・3番・5番・7番・9番・11番・12番・14番・15番・16番・18番ホールのスコアーが採用されました。

雅人さん

体育の日杯スコアー

宝塚高原ゴルフクラブ 体育の日杯スコアー

アウトでは、1番+9番の2オーバー分、インコースでは、14番+15番+18番の3オーバー分の合計「5×1.2」=6 グロス77-6=71
ネット71 で14位という結果です。

雅人さん

体育の日杯成績表 

体育の日成績表 宝塚高原ゴルフクラブ
成績表詳細はコチラ>>>>>

雅人さん

ラウンド後の反省 

ロングホール1番と10番の2ホールがボギーが痛いミスでした。10番は、グリーンオンしたものの下りの10ヤードをオーバーさせて3パットのボギー。1番は、ティーショットを左へ曲げて1ペナルティーが響いてボギー。

4番のミスは、ティーショットを左のラフへ曲げて、セカンドをグリン右のバンカーへ入れて3打目を寄せきれずミスの連続からダブルボギーとしたことは、ティーショットのミスからアプローチのミスへと止められなかった。

ショートホールでは、1ホールだけボギーしたものの6ホールのうち5ホールでパーを取れたことは評価できます。アイアンショットとユーティリティのショットの安定からパーがとれたこと。(グリーンを外した2ホールの打ち1ホールで寄せワン)

高槻ゴルフクラブ コース攻略法

1.アンジュレーションの強いグリーンの攻略
2.6つのショートホールの攻略をミスしないこと
3.短いミドルホールでバーディーが狙えるショットの制度を上げること

高槻ゴルフクラブは、河川敷のコースですが、ミドルホールとロングホールの距離は短い分グリーンのアンジュレーションが強くて難しいのと、ショートホールが6ホールの打ち4ホールは難度が高い。

グリーンの攻略は、ピンの位置を考えて低いところからパターできるように落とし場所を決めて手前からグリーンオンすることに気をつかうことが重要です。

6つのショートホールはそれぞれ特徴があるので、グリーン攻略を考えてショットをすることです。グリーンオンだけを考えてるようだと、3パットする可能性があるので乗せる位置、外す位置を決める戦略が必要だ。

セカンドの残り距離が「60ヤード以内」のミドルホールは確実にバーディーチャンスにつけれるようにショートアイアンの制度を上げることです。得意の距離を残すことがバーディーチャンスの確率を上げる方法だと思います。

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ドローボールとフェードボールの打ち方を比較

ドローボールとフェードボールの打ち方を比較してアマチュアゴルファーには、どちらがいいのか迷います。

雅人さん
68歳今になっても、まだ揺れている自分がいます。

ゆりさん
なんだちみは、まだ決めれないの?

右サイドが山が受けていて左サイドが谷のOBゾーンなら、迷わずドローボールで打ちます。失敗しても山へ突っ込むだけで「セーフ」なんで・・・。

雅人さん
ところがこんなホールになると

右サイドが谷でOBゾーンがあり左サイドが山でセーフのホールなら左サイド狙いのフェードボールですよね~。どちらも打てればいいのですが、そんなに上手くないです。

右サイドがOBゾーンなのに「そこからドローボール」で攻める勇気はありませんです。たぶん絶対にドローボールが出るという自信があれば別ですが、とてもそんな自信ありません。

ということは、アマチュアゴルファーでも「どちらのボールも打てる」ように練習する必要があるのでしょうか。

遼くん
アマチュアゴルファーが、ドローボールとフェードボールの打ち分けができるようなら苦労はしないです。

桃花さん
そうだ、そうだぞ。

ドローかフェードかどちらに決めて、それ一本で攻めていくにはホームコースのフェアウエイは狭すぎるのです。もっとフェアウエイが広いコースならいいのですが、距離もあって狭いのですから難儀です。

遼くん
飛距離が欲しいならドローボールですよ~!
桃花さん
女子プロはドローですよ~

シニアになって飛距離もだんだん落ちてきて、飛距離重視なら「ドローボール」に徹して練習するほうがいいと思いますが、もともとフェードヒッターがドロー打ちに変更するのは無理があるのではないか?

若さん
と思うなら「フェードで行きなさい」

と言われて「最近フェードボールの打ち方」に取り組んでいますが、もともと若い時から飛距離の出るほうではなかったのに、益々飛ばなくなってきてるのに「フェードボールの打ち方」を練習するなんてね~。

「やっぱりドローボールにしょう」とこんなあんばいで「ふらふら」と色んなこと考えてはやってみて・・・・

雅人さん
気がついたらどちらも打てるようになっていたのです!

得意なボールはドローボールだがフェードボールも打てる!

「ストレートボールほど当てにならないものはない」と言われて曲げる練習をしようと決めて、イザ練習場でやってみると「曲がるボールは気持ちが悪い」まっすぐ打ちたい。

真っすぐのボールはよく飛ぶし気持ちがいい。

しかし、長続きはしないまた曲がりだすのです(-_-;)

やはり、ストレートボールを続けて打つのは難しいいと気づくのです。そうして、またフェードボールを打つ、ドローボールを打つ。交合に打ち分ける練習をするのです。

思い通りに曲げるボールが打てるようになるとゴルフも楽しくなります。スコアーも安定してきます。しかし、調子に乗っていると

真逆なボールが出てしまう(-_-;)

ゴルフは思い通りにいかないスポーツだというが、本当にそうだ。そうやって一生、同じことを繰り返しながら
上達していくスポーツだと感じています。

若さん
「わかったと思うな」ゴルフは、そんなスポーツだからこそ面白いのだ!

ユリさん
思い通りにならないのが「ゴルフ」ですよね~。

そう思いながら、分かっていながら今日もストレスを感じるスコアーになってしまった。

雅人さん
8月の月例の結果です!

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宝塚高原ゴルフキャプテン杯画像

持ち球を決めるのは「ドロー フェード!」どっち?

持ち球を「ドローボールかフェードボール」かハッキリしているゴルファーの比率はどれくらいいるのでようか。自分の持ち球は、「フェードです。ドローです」と答えられないゴルファーの方が圧倒的だと思います。

スライスで悩んでいるゴルファーにとっては、それより「どうにかしてほしいスライス」のほうが興味深いかもしれませんね。それでもゴルフ歴30年越えの筆者は、最近ドローボールでシングル入りしましたが、今なお悩みます。

ドローボールは飛距離には有利です。でも左サイドにOBラインがあるホールでは、少し引っ掛けが入ると100%OBになります。そんな時、「飛距離より正確性」と思うのですが飛距離に拘る自分がいます。

400ヤード越えのミドルホールでは、どうしても飛距離が欲しい。飛ばし屋なら「フェード」でいいのでしょうが、還暦を過ぎたシングルゴルファーなら飛距離が欲しいのでドローヒッターを目指したいです。

ストレートボールを毎回打つのは不可能!

毎日のように練習して毎週試合にでているプロゴルファーでも、毎回ストレートボールを打つのは不可能です。世界で賞金王になった岡本綾子は、彼女の著書の中で「直線的にコースを攻めるのはには限界がある」ということを書いています。

フェアウエイセンターにストレートボールを飛ばして、グリーンの旗を狙ってストレートボールを打つということは実際に不可能です。ストレートボールを打とうとしてもどちらかに曲がることが必ずあります。

どちらかに曲がるボールを最初から打てば、右端からひだりへ、左端から右へと計算ができて「大けがにはなりにくい」状態を最初から予想することができるのです。

ゴルフ上級者ほど持ち球を決めている!

ストレートボールは、どちらかに曲がることがあり、大けがをすることが圧倒てきに多いのでゴルフ上級者ほどボールを曲げてコースを攻略していくことがゴルフをやさしくすることを知っているのです。

自分の持ち球がフェードだとします。それが曲がりの大きいスライスになったとしてもいいです。「自分のショットは、高確率で右へ曲がるから左を狙えばいい」ということです。

ストレートボールでコースを攻めていくよりも、許容範囲が広くなって大きなミスが減少していきます。初心者ほど練習場でストレートボールを打つ練習をしています。

上級者は、ストレートボールを打つけど気持ちの中では、「どちらかに曲がるショットをイメージしてボールを打っているのです。練習場では、いかに実践的な練習ができるかです。

キャプテン杯準決勝でのラウンド内容 アウトコース

1番:左ラフから2打をグリーン奥のバンカーから3オン2パットのボギー
2番:425ヤード長いミドルホールを2オン2パットパー
3番:ボギー
4番:3オン2パットパー
5番:3オン1パットパー
6番:415ヤード長いミドルホール3オン2パットボギー
7番:パー
8番:455ヤード長いミドルホールボギー
9番:3オン2パットパー

4つのボギーで「40」 大きなミスもなく安定したスコアー

キャプテン杯準決勝スコア

キャプテン杯準決勝でのラウンド内容 インコース

10番:2オン2パットのパー
11番:3オン2パットボギー
12番:バンカーからボギー
13番:セカンドをミスバンカーから出すだけ、5オン3パットのトリプルボギー
14番:パー
15番:パー
16番:220ヤード打ち下ろしのショートホールで左へOB、打ち直してパーOB ダブルボギー
17番:左OB、打ち直してダブルボギー
18番:パー

13番のセカンドミス 16番、17番の連続OBもあり「45」

キャプテン杯準決勝の結果は、アウト40 イン45 グロス85 HD9 NET 76は、予選「74」準決勝「76」トータル「150」は5位で決勝進出となりました。

このラウンドでの気づきは、16番ショートホール(220ヤード)を3wで勝負をかけたときにフェードボールが打てなかったことです。打ち下ろしは左へ行きやすいこと分かっていて左へ大きく曲げたこと。

17番でも左へ引っ掛け気味でのOBは、もう少し右から持ち球のドローでいくか中央からフェードで行くか迷ったままセンターから打ったボールが左へ行き連続OBしたこと。

左サイドがOBのホールは、「右サイドからドロー」か「センターからフェード」か自分の持ち球で勝負できるほどの自信があるくらいのボールを曲げれる練習が必要だと感じた内容でした。

キャプテン杯準決勝

ドローボールの危険性

強いボールなんで、飛ぶけどOBにもなりやすいボール。狭いホールが多いゴルフ場では、やはりフェードボールを覚える必要があることを痛感して今後の練習方法としては、フェードボールに磨きをかけることが必要。

成長のあかし

OBしてもダボで上がれるほど上達したと思う。3大競技では、すべてが打ち直しの競技なので実力が出てしまいます。自分のスイングの状態を把握できなければ連続OBもしてしまうし大叩きにもつながり兼ねないです。

決勝戦はハーフでの戦い 猛暑のため9ラウンドに短縮

7月8日に予定されていたキャプテン杯準決勝がクローズのため7月15日に準決勝と決勝を行う予定だったが、猛暑のため健康面を配慮して決勝戦に残った8人で協議することを提案。

1案は、来週の日曜日、2案は16日(祝日)にと提案があったが、両日とも参加が難しい2人がいて「誰か一人でも参加ができなければ本日中に決着する」ということで。

18ラウンドかハーフで行うか8人の意見を求められた。準決勝までの上位者は、ハーフでも問題はないが下位出場者のことを考えると容易に意見も遠慮されている様子。

準決勝5位~8位の出場者の意見を求められ、ほとんどの選手が「ハーフで」ということになりました。このような暑さで14時から18ホールを回ることじたい無謀に思えるほどの暑さでした。

プロのように高額な賞金があるわけではなく、勝負は勝ちたいが、何より健康でスポーツを楽しむことなので誰一人として異議をとなえる人はいませんでした。

キャプテン杯決勝戦のラウンド結果

キャプテン杯決勝

アウトコースのハーフでの戦いとなり、私の場合は、上位に入るにはボギーを叩かないように攻めていく必要がありました。ラウンド内容は、「44」HD4.5 NET39.5 5位/8人

1番:パー
2番:ボギー
3番:ボギー
4番:ボギー
5番:ボギー
6番:ボギー
7番:パー
8番:ボギー
9番:ダブルボギー

暑さと疲れからかあまり覚えていないゴルフ内容

今後の練習内容の見直しをするとしたら、「もっと曲げる練習を増やす」です。ストレートボールほどプレッシャーがかかった時は、「たよりにならない」という実感です。

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ロングパットの距離感が合わないトップ画像

宝塚高原ゴルフ場のキャプテン杯予選の結果

宝塚高原ゴルフ場のキャプテン杯予選は、Aクラスの45人が参加して上位16位タイまでが予選通過した。ハンディ戦なので誰もがチャンスのある競技です。

2018年キャプテン杯予選は、アウト43イン40 グロス83 HD:9 NET:74は、8位で予選通過しました。前年は、1打差で予選落ちしているので、今年の課題は

OBしないこと

5mの距離をオーバーさせること

そのために練習の強化項目には、土曜日はパター練習日として江坂ゴルフで5ヤード中心に練習しています。最近のゴルフ内容を見ると、その練習の成果が徐々に出てきています。

しかし、

キャプテン杯予選では、ロングパットの距離感が合わなくて3パットを4回もやってしまったり、1m以内のパットミスもやったり。

そのかわり、10ヤードのバーディーパットが決まったり、2mの距離が入る等練習の成果も出ているが、キャプテン杯予選に限っては、パターミスが目立ったラウンド内容でした。



ロングパットの距離感が合わない キャプテン杯スコアー

アウトコースのラウンド内容 43(P:19回)

1番:パーオンのパー
2番:2m外してボギー
3番:下りの10mを寄せてパー

4番:ドライバーミスして4オン2パットのボギー
5番:パーオンのパー
6番:40ヤードの3打目をミスして4オン。1m外してダブルボギー

7番:バンカーから2オン。70センチのボギーパットを外して3パットのダブルボギー
8番:3オン1パットのパー
9番:3オン3パットのボギー

インコースのラウンド内容 40(P:18回)

10番:パーオンしたのに3パットのバギー
11番:ボギー
12番:2mバーディー逃がしのパー

13番:3オン1パットのバーディー
14番:2オン1パットのバーディー(10mが入る)
15番:ボギー

16番:ボギー
17番:ボギー
18番:3パットのボギー



13番と14番の連続バーディーが来たのに、10番と18番の3パットで帳消し。OBなしでショットが良かったのでこのスコアーで我慢ができた内容でした。ミスはあるが、凡ミスが多すぎたラウンド内容でした。

ロングパットの距離感を出す練習方法

パター距離感の合わせ方に迷わないようにするには、どんな練習方法に効果があるのか?私のパター距離感の出し方は、「ふり幅」をペースにしているのですが・・・。

■パッティング 距離感を合わせる練習

ロングパットの距離感を出す練習は、まず歩測で15歩の距離を3個のボールを打ちます。そして、反対方向から15歩の距離を距離感が合うまで練習します。

そのあとは、歩測で10歩の距離を同じように両方向から距離感が合うまで打ちます。ここまでが、第一段階です。次に、5歩の距離を50センチくらいオーバーするように打ちます。

■ワンピンの距離を強めに打つ

5歩の距離は、15歩や10歩の練習では、カップインよりも距離合わせが目的ですが、5歩はオーバーさせることが目的です。そうすると入ることもありますが、カップインが目標ではありません。

■ショートパットの打ち方

そして仕上げに、1mの距離にボールを置き、そのボールにボールを当てる練習です。強めに当てることによりショートすることはありません。

ロングパットの距離感が合わなかった理由

いつもの練習をしているのに、キャプテン杯予選でのロングパターの距離感が合わなかった理由は、練習グリーンとコースのグリーンの速さが違ったことです。

練習グリーンでは、タッチは合っていたのに、コースのグリーンでは、傾斜もあるし、芝の芽もあります。その読みがことごとく合わなかったことでファーストパットの距離感に失敗しました。

キャプテン杯準決勝では、今回のミスをできるだけ減らして、準決勝を突破できるように練習内容を考えて臨みたいと思っているところです。

ロングパットの距離感:ワンピン以上のパッティング

ワンピン以上のパッティングで考えることは、1パットで入れに行くのではなく、入れることより「寄せる」を優先させることが3パットを最小限に抑えることができます。

ワンピン以上の距離は、2つでいいと上級者は「劇的な1パットよりも、楽々と2パットを狙うほうがいい」といいます。入れるより寄せるを重視するその理由とは。

ロングパットの距離感が合わない画像左表は、デーブ・ベルツが著書パッティングの科学」で発表した【1パットで入る確率】のデータです。確率は、コンマ以下を四捨五入したものですが、このデータは、3パットを防ぐ戦略が隠されています。

ツアープロでも、ワンピンの距離(2m45)を1パットで入れる確率は48%。90台のアベレージゴルファーでは、25%まで落ちます。

だからといって、最初から入らないと決めて「ショートすることはさけたいです」30センチはオーバーさせることが上手なゴルファーになる条件だと思います。

私の場合は、歩測で5歩以内は、「入れに行く気持ち」で、それ以上は「寄せる気持ち」でいます。大事なことは、一概に距離だけを考えていては駄目だということです。

傾斜とラインを読むことが強気に打つのか、寄せるのかを決めるのに大事なことです。例えば、下りの早いラインだったり、フックライン、スライスラインと曲がるラインでのタッチを出せることです。

どんな場合でも「入れに行く」のでなく、ここは我慢して「寄せること」に集中することも重要なことだと思います。確実に寄せることで「入ればラッキー」が無駄な1打を増やさないスコアメイク術だと思います。

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キャプテン杯予選の反省点から学ぶこと

1.3パットの原因は、ファーストパットの距離感
2.アプローチのミス(ランニングアプローチの練習が必要)
3.50ヤードを切った距離でのダフリの原因(35ヤードから40ヤード)

ショットのミスでは、打ち上げの170ヤードを超える距離のあるホールでのユーティリティの確実性を高めることが出来れば、もう少しスコアーがよくなると思う。

キャプテン杯予選の成績表

ロングパットの距離感を出す練習方法

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80台でラウンドするには

ゴルフ80台前半のゴルフでラウンドするには、何が必要なのでしょうか。宝塚高原月例競技【2018/06/24】ラウンドの結果を参考に振り返ってみることにしました。

80台で回るためにできる簡単な考え方

ゴルフで80台で回ることは、そんなに難しいことではありません。安定していつでも80台でラウンドするためには、80台の前半でラウンドできる考え方を知る必要があります。

18ホールを考えるとすべてのホールでボギーで上がる必要があります。一つパーが取れれば「89」となります。2つ取れれば「88」です。

 

 

でも

 

 

18ホールのほとんどを「ボギー」で上がることは不可能です。アベレージゴルファーですから、「ダボ」もあるでしょうし「トリブルボギー」もあります。

80台回るには、できるだけ「ダブルボギー」を叩かないようにすることは当然ですが、プロゴルファーでも出るのがゴルフですから、それでもトータル80台でラウンドするにはどうするかですよね。

宝塚高原ゴルフ月例競技でのスコアー分析から

6月の月例競技の成績は、アウト「43」・イン「40」 グロス「83」HD:8 NET:75 25位/104人 でした。いつも優勝狙っているのですが、ベストスコアーが出なければ優勝はできません。

私の目標は、最初は40を切ることですが、途中で無理となると目標を変えていきます。「42」では回りたい。だめなら「44」・・・・・。

それもだめなら「90を叩かないこと」大好きなゴルフなんだから、最後まで全力で「1打1打を楽しむこと」が最終目標です。

80台で回るための諦めない目標を常に持つことは大事なことだと思います。

80台で回るためのコースマネジメント

アウトコース【43】のラウンド分析

1番ホールでパーで上がったもののショットはいいのに、2番から6番までパーが取れない我慢のゴルフでした。

1番:パー
2番:ボギー
3番:ボギー
4番:ボギー
5番:ボギー
6番:ボギー
7番:パー
8番:ボギー
9番:ボギー

インコース【40】のラウンド分析

インコースは、ショットはいいのにパーが取れないスタートでした。14番~16番まで連続でパーが取れたのに17番でOBしたもののボーギーで上がれたのが良かった。

10番:ボギー
11番:ボギー
12番:パー
13番:ボギー
14番:パー
15番:パー
16番:パー
17番:ボギー
18番:パー

ボギー4つ・パー5つのゴルフ。バーディーが来れば30台のラウンドができたのですが、満足の結果でした。ゴルフ内容を分析してみると

ゴルフ80台で回るにはパット数が強く影響

ゴルフで80台でラウンドするには、パット数が、かなり大きな影響をします。ハーフ9ホールを2パットで「18」です。1パットが3回あれば「15」です。3パットを3回すれば「21」となり上下6打も違うのです。

80で回る 画像

インコース「40」でラウンドでのパター分析

12番:ショートホールグリーン横からアプローチで寄せて1mを入れてパー
17番:4打目を寄せて1パットのボギー
18番:4打目をグリーン奥から寄せてパー

3回の1パットがあっての「40」です。これが寄せきれずにプラス3なら「43」。3パットなら「46」になるのですから、アプローチとパターがスコアーに直結することが分かります。

80切りにはドライバーでOBしないこと

ゴルフで80台で回るには、ドライバーでOBしないことも重要なことです。第1打がフェアウエイなら2打目を楽に打てることができますが、OBなら4打目を打つことになるのですからグリーンオンして2打でもダボです。

OBパーでも「ダボ」、ボギーなら「トリプルボギー」ですから、第1打がスコアーに直結することもハッキリしています。ドライバーショットが得意になることも80台でラウンドするには欠かせません。

80台で回るためのコースマネジメント

ゴルフは18ホールをいかに打数を少なくするかを競うスポーツですから、パーを取ってもダブルボギーを叩けば打数が増えてきます。いかにダボを叩かないかも80台でラウンドするには重要なことです。

第1打がフェアウエイを外した、チョロしたら、木の後ろに行ったら等、すべてのホールでフェアウエイから第2打を打つことはあり得ませんです。

その時にどうするか

3オンするにはどこに打てば一番いいのかを真剣に考えて「無理をしない」失敗の繰り返しをしないことです。バンカーから出なかった時に次打を確実にグリーンオンするか・・。

ミスショットの後のショットをいかに「欲を出さずに確実に、冷静に」プレーできるかが問われるのです。ミスショットの後ですよ。

自分にも言い聞かせています!

ミスショットの後
ミスショットの後
ミスショットの後

安定して90を切るゴルフをするには需要なことです!

80台で回る確実な練習方法

80台でラウンドするには、練習方法は重要です。漠然とボールを打つだけでは80台でラウンドすることは望めませんです。練習内容を考えるには、スコアーの分析なしにはできません。

自分の弱いところを知ることから始めましょう。「ドライバーが苦手」「アイアンが苦手」「アプローチ・パター小技が苦手」人それぞれ弱いところが違いますので。

自分の過去のスコアーを分析することから始めることが80台でラウンドするためには、必要ですが、一般的には、次のことが重要なポイントです。

1.ドライバーでのOBを減らすこと
2.アイアンの練習は、120ヤード以内に重点をおいた練習をすること
3.アプローチとパターの練習の比重を増やすこと

80台でラウンドするには、最も必要な3点を考えて練習しることが、ゴルフ上達の近道であり確実な方法です。誰もが分かっているようで「実行することができないこと」です。

なぜなら、120ヤード以内の練習は地道で面白くないからだと思います。「この練習をするかしないか」で安定して80台でラウンドすることができるのです。

詳しく見たい方はコチラ⇒⇒⇒

宝塚高原ゴルフ月例成績表6月24日





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